ECCO COME FUNZIONA

Descrizione del Bulk Cycling

Il calcolatore per il Bulk Cycling è progettato per chi desidera aumentare la massa muscolare in modo graduale, alternando giorni di mantenimento calorico e giorni di surplus. Questo metodo ti permette di massimizzare la crescita muscolare minimizzando il guadagno di grasso corporeo, grazie a un approccio ciclico che ottimizza l’apporto calorico in base al recupero e alla crescita muscolare.

Quando usarlo?

Il Bulk Cycling è ideale per chi:

• Vuole aumentare la massa muscolare, ma senza un eccessivo accumulo di grasso.

• Ha sperimentato approcci di bulk tradizionale e vuole migliorare la composizione corporea riducendo il rischio di mettere troppo grasso durante la fase di massa.

• Vuole ottimizzare l’apporto calorico per supportare allenamenti intensivi con giorni di mantenimento che migliorano il recupero.

Perché usarlo?

Il Bulk Cycling ti permette di:

• Aumentare la massa muscolare in modo più controllato e sostenibile, riducendo i periodi di eccessivo surplus calorico.

• Fornire al corpo il giusto equilibrio tra giorni di surplus e giorni di mantenimento per facilitare il recupero muscolare, migliorare la sintesi proteica e prevenire l’accumulo di grasso.

• Mantenere alti livelli di energia nei giorni di surplus, con una pausa strategica nei giorni di mantenimento per evitare l’eccessiva fatica.

In che contesto si applica?

Il Bulk Cycling è adatto a:

• Atleti e bodybuilder che vogliono massimizzare la crescita muscolare minimizzando il guadagno di grasso corporeo.

• Persone che desiderano costruire muscoli in modo più pulito e strategico rispetto ai bulk tradizionali.

• Coloro che vogliono periodizzare il loro apporto calorico per ottenere una migliore risposta anabolica durante la fase di aumento muscolare.