Perché dovresti fidarti di me
Mi chiamo Peppe, sono un coach con oltre 10 anni di esperienza nel trasformare persone comuni in versioni straordinarie di se stesse.
Aiuto imprenditori, genitori e professionisti con poco tempo a rimettersi in forma senza vivere a dieta o passare la vita in palestra.
Nel mio metodo trovi allenamento, nutrizione e supporto reale — niente app con schede copia-incolla, niente promesse da televendita.
Se vuoi risultati veri, io sono il coach che ti dice le cose come stanno. Senza filtri.
Con me si lavora sul serio… e si cambia sul serio.
Cosa ottieni (Cosa include il coaching)
✅ Piano di allenamento personalizzato
✅ Alimentazione flessibile (niente fame, niente blocchi assurdi)
✅ App dedicata per seguire tutto
✅ Controlli settimanali e accesso diretto al mio supporto
✅ Materiali bonus, ricette e consigli pratici
Non devi credermi sulla parola
Ecco dei risultati reali
–11 kg in 12 settimane.
Prima non sapeva da dove iniziare: problemi di digestione, confusione sull’alimentazione e zero fiducia nel suo corpo.
Oggi non solo ha perso peso, ma ha ritrovato energia, sicurezza e un modo di mangiare che la fa sentire bene ogni giorno.
Non è solo una trasformazione fisica. È il risultato di costanza, guida giusta e tanta voglia di riscatto.
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Marco ha guadagnato 5 kg di muscolo e perso il 3% di grasso corporeo.
Tutto questo nonostante un grave incidente in moto che ha compromesso ginocchio e caviglia, lasciandogli una gamba limitata nei movimenti.
Per molti sarebbe stato un ostacolo insormontabile.
Per lui è stata solo una sfida in più.
Con un programma su misura, costruito attorno alle sue limitazioni, Marco è riuscito non solo a tornare in forma, ma a superare il suo livello di partenza.
Determinazione, adattamento, risultato.
+4 kg di muscoli e –grasso in 12 settimane.
A 20 anni si sentiva sempre stanco, non riusciva nemmeno a correre.
Ora, tra turni infiniti da cameriere e chef, è diventato inesauribile.
Zero tempo libero, zero scuse.
Davide si è costruito da solo.
–7 kg in 2 mesi.
Mamma a tempo pieno, sempre di corsa e senza un minuto per sé.
I rotolini sulla schiena sembravano impossibili da eliminare, e la motivazione era a terra.
Con il giusto approccio ha ritrovato risultati… e fiducia in se stessa.
Francesca oggi si guarda allo specchio con orgoglio.
–8 kg in 8 settimane.
Da 114 a 105 cm di girovita e, per la prima volta dopo oltre 20 anni, sotto i 100 kg.
Respira meglio, si sente più leggera, più viva.
Cristy sta riscrivendo la sua storia, un chilo alla volta.
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–15 kg in 14 settimane. A 50 anni.
Steven non si è accontentato di perdere peso:
ha trasformato la sua composizione corporea, migliorando forza, postura ed energia.
Prova vivente che non è mai troppo tardi per rimettersi in forma.
–4 kg di grasso in 60 giorni.
Sofia ha scolpito l’addome, valorizzato le curve e ritrovato leggerezza.
Pochi chili, tanta differenza.
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–3 kg di grasso ostinato.
Dopo mesi in cui si era lasciata andare, si sentiva fuori controllo e senza focus.
A 30 anni ha deciso di riprendersi.
Pochi chili, ma un cambiamento mentale enorme.
Alessia è tornata padrona di sé.
–15 kg in 16 settimane.
40 anni, tassista, sempre seduto per ore.
Con soli 3 allenamenti a settimana e una dieta flessibile (con le ricette di Coach Peppe), Abedin ha trasformato il suo corpo e le sue abitudini.
Zero scuse, solo costanza.
Il cambiamento è possibile, anche quando il tempo sembra non esserci.
–10 kg e risultati mantenuti da oltre 2 anni.
Dopo anni di tentativi falliti, Giovanna — mamma a tempo pieno, sempre di corsa — non riusciva mai a perdere davvero il grasso in eccesso… e soprattutto a non riprenderlo.
Con il mio coaching e allenamenti gestiti da casa, ha trasformato il suo corpo e imparato a mantenerlo nel tempo.
Oggi è la metà… ma vale il doppio
Da 58 kg a un fisico finalmente muscoloso.
Muratore, sempre in cantiere, con energie a zero la sera.
Nonostante tutto, ha imparato ad allenarsi, mangiare e organizzarsi grazie al mio coaching.
Vincenzo non ha più scuse… ha solo risultati.
Gianlorenzo ha perso 14 kg di grasso in eccesso.
A 35 anni, lavora nel settore della ristorazione — turni infiniti, poco sonno, pasti saltati o improvvisati.
Nonostante tutto, ha scelto di prendersi cura di sé.
Con un percorso seguito completamente a distanza, ha ritrovato leggerezza, definizione e soprattutto energia.
Oggi si sente meglio che mai.
E questa volta, il cambiamento non è solo estetico… è uno stile di vita che può mantenere.
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–7 kg di grasso e fisico completamente ridefinito.
A 27 anni, da meccanico sempre in movimento, Antonio ha scolpito dorsali e pettorali che ora si fanno notare.
Con costanza e strategia, ha trasformato ogni sforzo in risultati visibili.
Meno grasso, più forma. E non ha ancora finito.
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–1% di grasso corporeo, +2% di tono muscolare in 10 settimane.
Un miglioramento netto della forma fisica in poco tempo, ottenuto con metodo e costanza.
Ornella è la prova che, se lavori bene, i risultati arrivano — e si vedono.
Tancredi ha perso 8 kg di grasso e guadagnato 5 kg di muscolo.
E questo è solo il risultato della Fase 1 del percorso.
Prima non riusciva nemmeno a fare un piegamento.
Ora fa trazioni, piegamenti e riesce a correre per oltre 20 minuti senza stancarsi.
Fa il barman, lavora fino a tardi, ha una vita frenetica…
eppure riesce ad allenarsi, mangiare bene e prendersi cura di sé.
Senza rinunciare al Negroni del fine settimana.
Il suo obiettivo era togliere il grasso intorno ai fianchi,
e come puoi vedere, ci sta riuscendo alla grande.
Ha sempre cercato di migliorarsi, ma non trovava nessuno che gli desse una guida seria.
Ora ha trovato il metodo giusto e non vede l’ora di continuare.
Joe, 34 anni, inglese.
Per anni ha provato di tutto senza mai riuscire a perdere peso e soprattutto a mantenerlo.
Aveva toccato il fondo quando non riusciva nemmeno a giocare con i suoi figli.
Persino il medico gli aveva detto: “Devi perdere peso, o ci saranno conseguenze.”
Dopo una chetogenica improvvisata, aveva perso qualcosa… e ripreso tutto con gli interessi.
Con il mio metodo invece, ha iniziato a mangiare con gusto – anche hamburger 3 volte a settimana – e a perdere 2 kg a settimana in modo costante.
Il risultato? –26 kg in 12 settimane.
Senza rinunce estreme. Senza privazioni inutili.
Ora Joe non solo ha un nuovo corpo, ma lo mantiene con facilità.
Una trasformazione reale, sostenibile e duratura.
Dario ha perso un totale di 37 kg.
Militare, 35 anni, sempre sotto pressione.
Tra turni pesanti, stress costante e difficoltà a seguire una dieta strutturata, per anni non è riuscito a trovare una strada che funzionasse davvero.
Ma non ha mollato.
Ha affrontato il percorso a fasi, con momenti difficili e pause, ma con la giusta guida e una strategia chiara, ha raggiunto il suo obiettivo.
Non solo ha perso peso. Ha costruito un fisico che oggi parla da solo.
Determinazione, metodo e costanza. Questo è il risultato.
Antonio ha perso 3 kg di grasso in 6 settimane
e ha ritrovato un fisico scolpito e asciutto, pronto per l’estate.
Gestisce due bed and breakfast e ha giornate piene, spesso caotiche.
Per anni si era lasciato andare, perso tra stress e mancanza di tempo.
Ma con il mio supporto ha ritrovato l’equilibrio, imparando a gestire alimentazione, allenamento e impegni senza rinunce.
Oggi ha il six-pack, più energia e più sicurezza in se stesso.
E non è un caso. È il risultato di metodo, costanza e una guida che funziona davvero.
Salvo ha guadagnato 10 kg in 12 settimane.
Un ragazzo con una perseveranza ferrea e un obiettivo chiaro in testa: costruire finalmente il tono muscolare che aveva sempre desiderato.
30 anni, lavora di notte, orari sballati e routine complicata…
eppure con un allenamento mirato e una dieta libera ma strategica, ha trasformato completamente il suo corpo.
Ora sembra il doppio.
E la cosa migliore?
Non ha rinunciato alla sua vita per ottenerlo.
Anna ha perso 10 kg di grasso in 12 settimane.
A 32 anni ha deciso di cambiare davvero, e il risultato è evidente:
fisico più asciutto, silhouette da modella e un corpo completamente trasformato.
Con un piano sostenibile e cucito su misura, ha scolpito addome, schiena e glutei, migliorando non solo l’aspetto, ma anche postura, energia e fiducia.
Risultati così non arrivano per caso. Arrivano con metodo, costanza e la guida giusta.
Rachele è passata da 111 kg a 85 kg
senza soffrire la fame e senza rinunciare alla sua vita.
Mamma di 40 anni, per tutta la vita ha lottato con il peso e non era mai riuscita ad andare sotto i 100 kg.
Questa volta però, con il metodo giusto e una dieta cucita su misura, ha finalmente trovato l’equilibrio.
Si sente più leggera, più forte, più sicura.
Abbiamo appena finito la Fase 1. Ora si parte con la Fase 2.
Il meglio deve ancora arrivare.
Quando Daniela ha iniziato, il suo obiettivo non era solo perdere peso, ma sentirsi più tonica, più energica e finalmente a proprio agio con il suo corpo.
Abbiamo impostato un programma mirato di allenamento e nutrizione che ha permesso una trasformazione graduale ma solida: ha perso centimetri nei punti critici, ha migliorato postura, forza e tonicità, senza mai seguire diete drastiche o allenamenti estenuanti.
Oggi Daniela non è semplicemente più leggera, ma più forte, più compatta, più consapevole di sé.
E questo è solo l’inizio.
E molti altri...
Adesso ascolta alcune delle loro testimonianze
Come funziona?
Dopo aver visto i risultati reali dei miei clienti, potresti chiederti:
“Ok, ma cosa succede esattamente quando inizio il percorso?”
📞 1. Prima Consulenza (gratuita o inclusa):
Ci conosciamo. Analizziamo insieme il tuo punto di partenza, obiettivi, stile di vita, abitudini alimentari e tempo disponibile. In questa fase capisco chi sei davvero e cosa ti serve davvero per ottenere risultati.
🧠 2. Valutazione iniziale + Strategia su MisuraNiente piani copia-incolla. Riceverai:
•Un piano di allenamento personalizzato (a casa o in palestra)
•Linee guida alimentari adatte al tuo stile di vita (anche se mangi fuori spesso o hai orari assurdi)
•Le prime azioni concrete da mettere in pratica già dalla prima settimana
🔄 3. Check Settimanali e Aggiornamenti:
Ogni settimana ci aggiorniamo per vedere come stai rispondendo: peso, misure, foto, ma soprattutto come ti senti. In base a questo:
•Adatto il piano per sbloccare progressi
•Cambio esercizi o alimentazione se serve
•Ti spingo quando è il momento… e ti freno quando serve recuperare
💬 4. Supporto Costante (non sei mai solo/a);
Avrai il mio supporto diretto tramite:
•Chat privata o WhatsApp
•Reminder automatici e consigli settimanali
•Video guida, materiali PDF, ricette e piani extra nella tua area personale📈 5. Risultati Progressivi e RealiSettimana dopo settimana, vedrai cambiamenti concreti:
•Più energia
•Corpo che si asciuga o si tonifica
•Meno stress, più controllo
•E finalmente, continuità (non il solito fuoco di paglia)